Dieta dla cukrzyka

Agrest

100g - cały

1,2 WW

0,1 WBT

60,1 kcal

1,2 g

0,9 g

11,8 g

0 g

Ananas

100g - plaster

1 WW

0 WBT

48,6 kcal

0,3 g

0,2 g

10,9 g

1 g

Ananas liofilizowany

100g - garść

7,2 WW

0,2 WBT

363,6 kcal

3 g

0,4 g

82 g

10 g

Arbuz

100g - plaster

0,7 WW

0 WBT

35,4 kcal

0,6 g

0,2 g

7,6 g

0,4 g

Arbuz żółty

100g - porcja

0,7 WW

0 WBT

35,4 kcal

0,6 g

0,2 g

7,6 g

0,4 g

Aronia

100g - garść

0,4 WW

0,1 WBT

59,1 kcal

1,4 g

0,5 g

9,6 g

5,3 g

Aronia liofilizowana

100g - garść

2,2 WW

0,5 WBT

295,5 kcal

7 g

2,5 g

48 g

26,5 g

Awokado

100g - cały

0,4 WW

1,5 WBT

181,9 kcal

2 g

15,3 g

7,4 g

3,3 g

Awokado odmiana hass

100g - cały

0,1 WW

1,5 WBT

188,7 kcal

2 g

15,3 g

7,4 g

6,7 g

Banan

100g - cały

2,2 WW

0,1 WBT

104,1 kcal

1 g

0,3 g

23,5 g

1,7 g

Banan bez skórki

100g - średni

2 WW

0,1 WBT

97,3 kcal

1 g

0,3 g

21,8 g

1,7 g

Borówka amerykańska

100g - garść

1,2 WW

0 WBT

64 kcal

1 g

0 g

14 g

2 g

Borówki brusznicy

100g - szklanka

1 WW

0 WBT

40,8 kcal

0,3 g

0 g

9,9 g

0 g

Brzoskwinia bez pestki

100g - cały

1 WW

0,1 WBT

57,2 kcal

1 g

0,2 g

11,9 g

1,9 g

Brzoskwinia UFO (paraguayo)

100g - porcja

0,8 WW

0,1 WBT

47,3 kcal

0,9 g

0,3 g

9,5 g

1,5 g

Brzoskwinia w syropie

100g - połówka

1,6 WW

0,1 WBT

67,6 kcal

0,5 g

0,4 g

15,5 g

0 g

Brzoskwinia z pestką

100g - porcja

0,8 WW

0,1 WBT

47,3 kcal

0,9 g

0,3 g

9,5 g

1,5 g

Cytryna

100g - cały

0,8 WW

0,1 WBT

47,9 kcal

0,8 g

0,3 g

9,5 g

2 g

Czereśnie

100g - garść

1,3 WW

0,1 WBT

67,7 kcal

1 g

0,3 g

14,6 g

1,3 g

Daktyle suszone, EnerBio

100g - porcja

6,2 WW

0,1 WBT

257,1 kcal

2 g

0,3 g

61,6 g

0 g

Dynia marynowana

100g - porcja

0,5 WW

0,1 WBT

45,3 kcal

1,1 g

0,3 g

8,1 g

2,9 g

Figa suszona, EnerBio

100g - porcja

5,1 WW

0,4 WBT

237,4 kcal

2,9 g

2,6 g

50,6 g

0 g

Figi suszone

100g - sztuka

5,2 WW

0,3 WBT

311,4 kcal

3,6 g

1,2 g

65,1 g

12,9 g

Granat

100g - cały

1,5 WW

0,2 WBT

100,4 kcal

1,7 g

1,2 g

18,7 g

4 g

Grejpfrut czerwony bez skórki

100g - cały

0,9 WW

0 WBT

50,1 kcal

0,8 g

0,1 g

10,7 g

1,6 g

Grejpfrut czerwony ze skórką

100g - porcja

0,9 WW

0 WBT

50,1 kcal

0,8 g

0,1 g

10,7 g

1,6 g

Grejpfrut zielony

100g - cały

0,8 WW

0 WBT

47,2 kcal

0,6 g

0,2 g

9,8 g

1,9 g

Gruszka

100g - cały

1,2 WW

0 WBT

66 kcal

0,6 g

0,2 g

14,4 g

2,1 g

Gruszka komisówka

100g - sztuka

1 WW

0 WBT

57,6 kcal

0,6 g

0,2 g

12,3 g

2,1 g

Gruszka w occie, Krokus

100g - 1/2 sztuki

2,4 WW

0 WBT

105,1 kcal

0,3 g

0,1 g

25 g

1,5 g

Gruszka w syropie

100g - połówka

2,7 WW

0 WBT

110,1 kcal

0,3 g

0,1 g

27 g

0 g

Jabłko

100g - sztuka

1 WW

0,1 WBT

57,6 kcal

0,4 g

12,1 g

2 g

Jabłko bez skórki

100g

1,2 WW

0 WBT

55,9 kcal

0,3 g

0,1 g

12,8 g

1,3 g

Jabłko golden delicious

100g - sztuka

1,4 WW

0 WBT

58,2 kcal

0,3 g

0,2 g

13,8 g

0 g

Jagody

100g - garść

0,9 WW

0,1 WBT

63,8 kcal

0,8 g

0,6 g

12,2 g

3,2 g

Jeżyna liofilizowana

100g - garść

3,3 WW

0,7 WBT

197,7 kcal

9,3 g

3,3 g

32,7 g

0 g

Jeżyny

100g - garść

0,4 WW

0,1 WBT

59,1 kcal

1,4 g

0,5 g

9,6 g

5,3 g

Kaki

100g - porcja

1,5 WW

0 WBT

85,8 kcal

0,6 g

0,2 g

18,6 g

3,6 g

Kaki

100g - sztuka

1,5 WW

0 WBT

85,8 kcal

0,6 g

0,2 g

18,6 g

3,6 g

Kapary

100g - łyżka

0,2 WW

0,2 WBT

43,7 kcal

2,4 g

0,9 g

4,9 g

3,2 g

Kiwi bez skórki

100g - cały

1,2 WW

0,1 WBT

73,7 kcal

1,1 g

0,5 g

14,7 g

3 g

Kiwi ze skórką

100g - porcja

1,2 WW

0,1 WBT

73,7 kcal

1,1 g

0,5 g

14,7 g

3 g

Kokos świeży

100g - ćwiartka

0,6 WW

3,1 WBT

393,5 kcal

3,3 g

33,5 g

15,2 g

9 g

Krem do pieczywa o smaku ananas i curry, EnerBio

100g - porcja

1,2 WW

0,9 WBT

138 kcal

1,3 g

9,6 g

11,6 g

0 g

Kumkwat

100g - cały

0,9 WW

0,2 WBT

92,3 kcal

1,9 g

0,9 g

15,9 g

6,5 g

Liczi

100g - sztuka

1,5 WW

0,1 WBT

75,4 kcal

0,8 g

0,4 g

16,5 g

1,3 g

Limonka

100g - cały

0,8 WW

0 WBT

52,2 kcal

0,7 g

0,2 g

10,5 g

2,8 g

Maliny

100g - garść

0,5 WW

0,1 WBT

71,7 kcal

1,2 g

0,7 g

11,9 g

6,5 g

Mandarynka bez skórki

100g - cały

1,2 WW

0,1 WBT

62,7 kcal

0,8 g

0,3 g

13,3 g

1,8 g

Mandarynka ze skórką

100g - porcja

1,2 WW

0,1 WBT

62,7 kcal

0,8 g

0,3 g

13,3 g

1,8 g

Mango

100g - cały

1,3 WW

0,1 WBT

70 kcal

0,8 g

0,4 g

15 g

1,6 g

Marakuja

100g - cały

1,3 WW

0,2 WBT

129,5 kcal

2,2 g

0,7 g

23,4 g

10,4 g

Melon zółty bez skórki

100g - cały

0,8 WW

0 WBT

40,9 kcal

0,5 g

0,1 g

9 g

1 g

Morela bez pestki

100g - cały

1 WW

0,1 WBT

56,4 kcal

0,9 g

0,2 g

11,9 g

1,7 g

Morela z pestką

100g - porcja

0,9 WW

0,1 WBT

57,6 kcal

1,4 g

0,4 g

11,1 g

2 g

Morwa biała owoc suszony

100g - garść

7,6 WW

0,5 WBT

356 kcal

4 g

76 g

0 g

Mus jabłkowy niesłodzony

100g - łyżka

1 WW

0 WBT

46 kcal

0 g

11 g

1 g

Nashi

100g - cały

0,7 WW

0 WBT

53,4 kcal

0,5 g

0,2 g

10,6 g

3,6 g

Nektarynka bez pestki

100g - cały

0,9 WW

0,1 WBT

52,9 kcal

1,1 g

0,3 g

10,6 g

1,7 g

Nektarynka z pestką

100g - porcja

0,9 WW

0,1 WBT

52,9 kcal

1,1 g

0,3 g

10,6 g

1,7 g

Oliwka czarna

100g - sztuka

0,2 WW

1,2 WBT

141,1 kcal

1,4 g

12,7 g

4,1 g

2,4 g

Oliwka zielona

100g - sztuka

0,2 WW

1,2 WBT

141,1 kcal

1,4 g

12,7 g

4,1 g

2,4 g

Orzech pecan

100g - sztuka

0,4 WW

6,8 WBT

760 kcal

9,2 g

72 g

14 g

9,6 g

Owoc mangostanu

100g - cały

1,5 WW

0,1 WBT

74,2 kcal

0,6 g

15,9 g

1,4 g

Papaja

100g - cały

0,9 WW

0 WBT

51,3 kcal

0,5 g

0,3 g

10,8 g

1,7 g

Pigwa

100g - cała

1,3 WW

0 WBT

67,5 kcal

0,4 g

0,1 g

15,3 g

1,9 g

Pomarańcza

100g - cały

0,9 WW

0 WBT

56,5 kcal

0,9 g

0,1 g

11,8 g

2,4 g

Pomarańcza bez skórki

100g - porcja

0,9 WW

0 WBT

56,5 kcal

0,9 g

0,1 g

11,8 g

2,4 g

Pomelo

100g - cały

0,9 WW

0 WBT

43,6 kcal

0,8 g

0 g

9,6 g

1 g

Porzeczki białe

100g - garść

0,7 WW

0,1 WBT

71 kcal

1 g

0,2 g

13,1 g

6,4 g

Porzeczki czarne

100g - garść

0,7 WW

0,1 WBT

82,4 kcal

1,3 g

0,2 g

14,9 g

7,9 g

Porzeczki czerwone

100g - garść

0,6 WW

0,1 WBT

76,8 kcal

1,1 g

0,2 g

13,8 g

7,7 g

Poziomki

100g - szklanka

0,6 WW

0,1 WBT

44,9 kcal

0,8 g

0,5 g

8,3 g

2 g

Przecier o smaku jabłka i mango, EnerBio

100g - łyżka

1,1 WW

0,1 WBT

50,5 kcal

0,5 g

11 g

0 g

Przecier o smaku jabłkowo-bananowym, EnerBio

100g - łyżka

1,3 WW

0,1 WBT

56,8 kcal

0,5 g

0,4 g

12,8 g

0 g

Śliwka bez pestki

100g - cały

1 WW

0,1 WBT

53,9 kcal

0,7 g

0,3 g

11,4 g

1,4 g

Śliwka z pestką

100g - porcja

1 WW

0,1 WBT

53,9 kcal

0,7 g

0,3 g

11,4 g

1,4 g

Smoczy owoc – pitaja

100g - cały

1 WW

0,1 WBT

59,3 kcal

1,4 g

0,3 g

11,8 g

1,9 g

Suszone owoce goji

100g - łyżeczka

5,8 WW

1,4 WBT

430 kcal

12 g

10 g

68 g

10 g

Truskawka

100g - szklanka

0,6 WW

0,1 WBT

40,3 kcal

0,7 g

0,3 g

7,7 g

2 g

Truskawki liofilizowane

100g - garść

3,7 WW

0,7 WBT

327,7 kcal

7,2 g

4,1 g

56 g

19 g

Winogrona granatowe

100g - garść

1,7 WW

0 WBT

78,8 kcal

0,7 g

0,2 g

18,1 g

0,9 g

Winogrona zielone

100g - garść

1,7 WW

0 WBT

78,8 kcal

0,7 g

0,2 g

18,1 g

0,9 g

Wiśnie

100g - garść

1 WW

0,1 WBT

52,8 kcal

0,9 g

0,4 g

10,9 g

1 g

Twój posiłek

Łącznie Wyczyść