Twój posiłek

  • 0 dodanych produktów
  • 0 dodanych przepisów

Łącznie Wyczyść

  • 0 WW
  • 0 WBT

Zupa tajska

Kategoria: Obiady
Krok 1

Rozgrzewamy olej kokosowy, wrzucamy posiekaną szalotkę, chili, czosnek, imbir i marchewkę pokrojoną w plasterki, podsmażamy chwilę i dodajemy do bulionu.

Krok 2

Na tej samej patelni podsmażamy pierś kurczaka pokrojoną w kostkę i zamarynowaną wcześniej w sosie sojowym ciemnym, podsmażamy chwilę, dodajemy do garnka z bulionem.

Krok 3

Podsmażamy krewetki zamarynowane w soli i papryce słodkiej, a następnie dodajemy do zupy.

Krok 4

Wlewamy mleczko kokosowe, sok z limonki i cytryny, ksylitol, grzyby i grubo posiekaną trawę cytrynową.

Dobra praktyka

Jeśli nie posiadasz trawy cytrynowej, możesz ten składnik pominąć.

Krok 5

Doprowadzamy do wrzenia i gotujemy ok. 10 minut. Doprawiamy w razie potrzeby solą, pieprzem, sosem sojowym, słodką papryką i ksylitolem.